Séances personnalisées
Un cours personnalisé conçu pour améliorer la condition physique, diminuer le stress et développer des compétences utiles comme la concentration, la réactivité et la confiance en soi.
Cette méthode s'inscrit dans une démarche visant à promouvoir une vie équilibrée et harmonieuse.
Section Collectif
ARRET LE 19/12/25
RDV le lundi, de 18h30 à 20h à la salle
A. Sudreau à Négrondes,
(20€ la séance ou 120 € le trimestre)
vous ne verrez pas le temps du cours passer ! Vous vous défoulerez, renforcerez votre cœur et votre capacité pulmonaire. Vous brûlerez des graisses, sculpterez votre corps et améliorerez votre posture.
ANIMATIONS & EVENEMENTS
Anniversaires, événements familiaux, à domicile ou en extérieur.
Le ring gonflable se transforme en aire de jeu pour les petits comme pour les grands.
Différents thèmes proposés :
- Ring d'improvisation mêlant théâtre et sport
- Soirée polochon/pyjama pour un défoulement garanti
- Et des dates spécifiques à convenir ensemble : Octobre Rose, Halloween, etc.
Diplômée d'État en tant que directrice Jeunesse et Sports, je peux accueillir vos enfants pour un moment festif en groupe de 8 à 12 maximum.
